כולסטרול
מה זה בעצם הכולסטרול הזה שכולם מדברים עליו?
מה עושות חיות בטבע כשנגמרת עונת המצליבים
חיות בטבע אוכלות רק מה שצומח בעונה. מה הן תעשינה כשנגמרה עונת המצליבים ואין ידם משגת קניית תוספים תזונתיים?
משמעות הסבב (רוטציה) בתזונה
כולנו אוכלים פירות וירקות, אבל רובנו מבססים את התזונה שלנו על דגנים, קטניות, אגוזים וזרעים, מאחר והם עשירים בקלוריות, משביעים, וניתן להכין איתם מגוון רחב מאוד של תבשילים ומאכלים טעימים. האם ידעתם מהי משמעות הסבב (רוטציה) במזון?
האם אפשר בכל מצב רפואי לאכול על פי עשרת המזונות
מבחינת תזונתית כללית, ההוראות שבמאמר על עשרת המזונות המומלצים רק יכולות לשפר את הבריאות של כל אדם, בשל ההימנעות ממזונות דלקתיים, מזונות אלרגניים, כימיקלים רעילים, מזונות מהירים קלוקלים שהם עתירי קלוריות וחסרי נוטריאנטים, ומזונות עתירי חלבון שמגבירים את החמצת ברקמות, הרדיקלים החופשיים ועודף רעלים על בסיס חנקן. כמו כן, יישום ההוראות שבחוברת "טיהור רעלים" מעלה את רמת הנוטריאנטים הזמינים...
מה דעתו של ד"ר תל-אורן על צריכת מלח?
אמנם יש מקרים די נדירים של אנשים הרגישים למלח מבחינה של תגובה הורמונאלית בבלוטות יתרת הכליה, בעיות בכליות, ובעיות של לחץ דם גבוה (הרוב המכריע של הסובלים מלחץ דם גבוה איננו סובל מרגישות למלח והבעיה אינה קשורה ברמת אכילת המלח; פציינטים רבים שסבלו מלחץ דם גבוה וטופלו על ידי כבר אינם זקוקים לתרופות במרשם ולחץ הדם שלהם נורמאלי לחלוטין)...
שמן קוקוס - השמן בריא ביותר!
פוסט קצר המסכם את חלק מיתרונותיו של שמן הקוקוס.
למה אנחנו צריכים כמות שומנים מספקת באורח החיים שלנו?
פוסט המסכם את הנקודות החשובות בנושא צריכת שומנים בתזונה ואורח החיים שלנו היום.
אומגה 3 - חומצת השומן המדוברת ביותר
אין ספק שאומגה 3 הינה חומצת השומן המדוברת ביותר בתנועת המזון הבריא. החלטנו לעשות סדר בבלאגן.
שאלות ותשובות
אם ברצונכם לשאול את ד"ר תל-אורן שאלה הנוגעת לכלל האוכלוסיה תוכלו לשלוח לפנות אלינו כאן וד"ר תל-אורן יענה עליה (ייתכן שהדבר יקח זמן רב בגלל הרצאותיו הרבות ונסיעותיו לפרוייקטים שונים, פציינטים, תוכניות רדיו וכתיבת ספרים).
כל מה שרציתם לדעת על מים
מים מהברז? מים מאוסמוזה הפוכה? מים מזוקקים? מינרלים במים? כמה מים לשתות? הפוסט על המים שכולם חיכו לו!
החוויה המשותפת של ד"ר תל-אורן וגארי יורופסקי
לפני קצת יותר משנה גארי יורופסקי הגיע לישראל והעביר שבוע הרצאות ברחבי הארץ יחד עם ד"ר עדיאל תל-אורן. להלן סיכום החוויה המשותפת מאת ד"ר תל-אורן.
מדוע יש צורך בתוספי תזונה?
בהרצאתך על "המזון - תרופה או מניעה" אתה טוען שהטבע הוא הסמכות העליונה (דבר שאני בהחלט מסכים עמו), ואתה אפילו חוקר תזונת ילדים במדינות מרוחקות ומארגן מחנאות ליקוט בטבע כדי להוכיח זאת, אך מצד שני אתה טוען שעל מנת להיות בריאים או על מנת להיפטר ממחלות אנו זקוקים לתוספות מזון שהן כמובן מעשי ידי אדם ולא מהטבע, ובהרבה מהם יש כימיקלים מלאכותיים ורעלים. מדוע אי אפשר לפצות על חוסרים (כמו המחסור...
האמת על הסויה
רבים, ובמיוחד צמחונים וטבעונים המחפשים תחליפי בשר/חלב, מבקשים מד"ר עדיאל תל-אורן לחוות דעתו על סויה ומוצריה (טופו, טמפה, רוטב סויה, שמן סויה, חלב סויה, "אדממה" וכו'…). ובכן, יש מספר סיבות להימנע מסויה ומוצריה.
אומגה 3 משמן קריל - כן או לא?
האם אומגה 3 משמן קריל מומלצת?
"בני אדם נועדו לאכול בשר". האמנם?
"מצטערת. אני ביולוגית ואני מתנגדת לטבעונות באופן מדעי. אנחנו אוכלי כל, מבנה מערכת העיכול שלנו כשל אוכלי כל כמו דובים וחזירים, אנחנו גם טורפים וגם אוכלי צמחים רק אם תסתכל על נוסחת השיניים שלנו. יש לנו חותכות כמו לצמחונים ניבים כמו לאוכלי בשר וטוחנות שהן תערובת. אנחנו זקוקים לברזל שבא מבשר וויטמינים שבאים מבשר ואין לי שום עניין להיות מוגבלת באוכל לא מטעמי כשרות ובוודאי לא מטעמי טרנד נוסח...
חומצה אוקסלית
ד"ר תל-אורן עושה סדר בבלאגן סביב נושא החומצה האוקסלית.
שאלות ותשובות מסדנת חילוף חומרים
ש: שאלה ראשונה – אמלגם. ת: מאוד כדאי להיפטר ממנו, כי אתה נחשף לכספית, לאדי כספית כל נשימה שאתה נושם, כל לעיסה שאתה לועס, כל פעם עם מסטיק, מים חמים, צחצוח שיניים, לעיסת אוכל מעלה בעשרות מונים את כמות הכספית שאתה סופג גם דרך מערכת העיכול וגם דרך הנשימה. בסדנה שעשיתי על מתכות רעילות ורפואת שיניים ביולוגית כל מי שהיה בא אני בטוח שכבר מטפל בשיניים שלו. עוד מעט גם כן היא תהיה זמינה למי שרוצה...
מחקרים וספרות מדעית בנושא רפואת שיניים ביולוגית ותסמונת הנוירון הטוקסי
1. Appel, SH et al. A Unifying Hypothesis for the Cause of Amyotrophic Lateral Sclerosis, Parkinsonism, and Alzheimer's Disease. In: Neurological Progress. Amer Neurological Assn. 2. Baasch, D. et al. 1966 Theoritical Reflections on the Etiology of Multiple Sclerosis. Is Multiple Sclerosis a Mercury Allergy? Schweis Arch Neorochir Psyciat 98:1 3. Bjorklund, G Mercury as a Potential Source...
Healthy Living - An Interview with Dr. Adiel Tel-Oren
חיים בריאים - ראיון עם ד״ר עדיאל תל-אורן (באנגלית). HEALTHY LIVING An Interview with Dr. Adiel Tel-oren, Founder of Ecopolitan-Part 1. Episode: 858, Air Date: 19 - Jan - 2008.
Top Foods for Optimal Health, Longevity, & Detoxification
Find out here why the concept of "Nutrient Necessity" is just as important as "Nutrient Density", and what foods should really be called "Superfoods". Also discussed are why you should AVOID agave nectar, why you should INCLUDE fat, salt, and fruit into your diet, and what other plant molecules you may be missing. This is his second lecture given on Sunday Sept...
Immunogenic Proteins
Have you ever wondered why some vegetarians/vegans aren't obtaining the optimum health they deserve? Or why some individuals claim to "feel better" when they transition towards the paleo-diet? Dr. Tel-Oren speaks on these issues and more in this crucial lecture on the relationship between complex proteins and antigenicity, and how repetition isn't always a friend. The lecture was...
גילוי דעת של אנשי מקצוע הקוראים להפסקת ההפלרה - לעצור את הוספת פלואוריד למי השתייה
9 אוגוסט 2007 "הגיעה העת שארה"ב, והמדינות הספורות שעדיין מופלרות, יכירו בכך שההפלרה מיושנת, שהיא כרוכה בסיכונים חמורים המכריעים את הכף כנגד כל שיקול של תועלת מזערית, שהיא נוגדת את כללי האתיקה הרפואית ומתכחשת לחופש הבחירה. יש לעצור את ההפלרה באופן מיידי." יותר מ- 2,500 אנשי מקצוע בתחומי הרפואה, המדע והבריאות הסביבתית כבר חתמו על...
ספרות מדעית - בדיקת AMAS
1. National Cancer Institute Monographs 46:133-137, 1977 2. Lancet 1:987, 1979 3. Lancet 2:141-142, 1981 4. Journal of Medicine 13:49-69, 1982 5. Protides of Biological Fluids 30:337-352, 1983 6. Protides of Biological Fluids 31:739-747, 1984 7. Cancer Detection and Prevention 8:Number 5/6, 551, 1985 8. Cancer Detection and Prevention 11:Number 1/2, 85, 1987 9. "In Vitro production of...
עקרון האכילה והשתייה
אנשים רבים התרגלו לאכול ולשתות בו זמנית, מכל מיני סיבות: אכילת מזון מיובש ועשיר במלח הגורם לצמא, אכילת מזונות חריפים במיוחד, צריכת מזון לא בריא שגורם לגוף להזעה והשתנה מוגברת (במטרה לנקות את הרעלים שבמזון) וכתוצאה מכך לשיבוש במאזן המים בגוף, ואפילו מסיבות חברתיות - מלצרים שואלים תמיד "מה תרצו לשתות?" בהגיעכם למסעדה.
האם חלב עיזים דינו כחלב פרה?
החלבון שבחלב עיזים אכן פחות מורכב בהשוואה לחלבון של חלב פרה, ולכן הסיכוי לפתח רגישות נגדו קטן יותר מהסיכון לפתח רגישות חיסונית נגד חלבון חלב הפרה. אבל זהו עדיין חלבון זר למערכת החיסון של האדם, במיוחד למערכת חיסון שעדיין נמצאת בשלבי התפתחות, ולכן הסיכוי לפתח רגישות חיסונית לאחר חשיפה ממושכת לחלב עיזים, הולך וגדל, כמו גם לחלב הפרה. לאילו המפסיקים לאכול מוצרי חלב פרה עשויה להיות הפוגה בסימפטומים...
בדיקת סריקה - חומצות אורגניות בשתן OAT
בדיקת חומצה אורגנית (Organic Acids Test - OAT) - בדיקת שתן זו חשובה כבדיקת סריקה למערכות גוף רבות. הבדיקה מזהה 65 חומצות אורגניות שהן תוצרי חילוף החומרים בגוף, אשר מלמדות על הפרעות בביוכימיה של התזונה, באנדוקרינולוגיה (הפרשת הורמונים), באימונולוגיה (מערכת החיסון), ועל התפתחות מחלות. הבדיקה מגלה נטיות גנטיות והפרעות בחילוף החומרים, חוסר איזון ודלקות/זיהומים במעיים, רעילות וליקויים במנגנון טיהור...
בדיקה מקיפה לתפקוד מערכת העיכול FDH
בדיקת הצואה המקיפה - פנל FDH, בוחנת את בריאות מערכת העיכול, כולל חוסר איזון של אוכלוסיות של חיידקים ופטריות, נוכחות פרזיטים, רמת חומציות, תפקודי אנזימים של הלבלב, הפקת מיצי מרה, דיספפסיה (קשיי עיכול), תוצרי רקב כתוצאה מפירוק של מזון מהחי, ספיגה לקויה, עיכול וספיגה של חלבונים פחמימות ושומנים, ייצור נוגדנים, דלקתיות, ועוד. הבדיקה מומלצתלסובלים מסימפטומים כרוניים ואקוטיים של מערכת...
הכל על נגעי עור מסוג נקודות אדומות - המנגיומות סניליות
נגעי עור מסוג נקודות אדומות המתפתחות על פני העור הן נפוצות ביותר - כמעט לכל מבוגר מעל גיל 20 כבר ישנן כמה כאלו, מגודל של ראש סיכה ועד לגודל של חצי ענב. נגעי עור אלה, הנקראים המנגיומות סניליות (Senile Hemangiomas), מתפתחים כתוצאה מנזק מצטבר לנימי הדם ולכלי דם אחרים. מכיוון שהנזק בימינו מצטבר הרבה יותר מהר, בשל ריכוז רעלים גבוה במיוחד בסביבה ובמזון ובשל צריכת אוכל מתועש ומעובד, אנו רואים היום יותר...
המסע לטנזניה
לאחר שחזרתי מהטיול האחרון שלי לטנזניה, ברצוני לשתף אתכם בחוויות ובמחקר שעשיתי שם; צפיתי בחיות פרא במקום גידולן הטבעי, חקרתי את הרגלי התזונה של שבטים ילידיים, וטיפסתי על הקילימנג'ארו בזמן-שיא, תוך שימוש בגישה תזונתית ייחודית למניעת מחלת גבהים.
בדיקות למחסורים תזונתיים, בדיקות ויטמינים
1. RBC - חוסר בויטמין B12/חומצה פולית (בקרוב) - ויטמין B12 חשוב לסינתזה של חלבונים ולמניעת אנמיה, מחלות כלי דם ולב, לבעיות נוירולוגיות ונפשיות, ולהפרעות בכלי העיכול. תפקידיו העיקריים של הויטמין קשורים להגנה על תפקוד מערכת העצבים והמוח ולבניית תאים חדשים. ויטמין B12, יחד עם B6 וחומצה פולית, הוא חיוני לתהליכי המתילציה הקשורים בסינתזה של דנ"א ולהגנה על הדנ"א...
התהליך הניווני של המוח ובריאות המוח
כולנו מודאגים לגבי המוח שלנו. אנחנו שמים לב לכך שהמוח מתנוון, גם כשאנו לא קוראים לזה ניוון. התהליך מתחיל כבר בגיל צעיר - גם כשאין לנו מיחושים, אין כאבים, אין עייפות כרונית, אין פיברומיאלגיה, אין בעיות עור, אין בעיות בראיה, היציאות טובות - הכל "בסדר", אבל אנחנו כבר חשים בשלב מוקדם יחסית שמשהו לא בסדר: כבר הפסקנו לחשוב כמו פעם, הזיכרון לא צלול כפי שהיה. הפעילות ההתנהגותית, מצבי הרוח - יש...
בדיקות לקזיאו-מורפינים וגלוטיאו-מורפינים
חלבוני החלב, הסויה והגלוטן - פעמים רבות אינם מעוכלים באופן מוחלט בגלל הנזק למערכת העיכול, והם מגיעים למצב של רעלים דמויי מורפין (דמויי אופיום). במקום להמשיך להתעכל במערכת העיכול, הם עוזבים אותה ונספגים דרך הריריות של דופן המעי ומגיעים למחזור הדם ואז הם נצמדים לקולטני האופיום בגוף ומפעילים אותם. לכולנו יש קולטנים לאופיום, לכן כל מי שלוקח אופיום וסמים כאלה, סמים זולים, סמי רחוב - נעשה מכור, כי יש...
המזון - תרופה או מניעה
אני תמיד אוהב לשבור מיתוסים, ודווקא ברפואה ההוליסטית יש הרבה מאד מיתוסים. אנשים לומדים דברים מהעיתונות, מהאינטרנט, והם בטוחים בעצמם, ודווקא כשהם בטוחים ביותר ומרגישים שהם סוף סוף הגיעו אל הידע והנחלה - זה הזמן שבו הכי נעים לשבור להם את המיתוס. זה תענוג מסוים, כי זו דרך אינטלקטואלית פילוסופית ללמד אנשים לחשוב בעצמם, ולא לקחת דברים כמובנים מאליהם.
הקשר בין תזונה וטיפול ביולוגי לבין בעיות התפתחות והתנהגות אצל ילדים כגון אוטיזם ובעיות קשב וריכוז
בעיות במערכת החיסון, חשיפה חוזרת לאנטיביוטיקה, צריכת סוכרים (כל אחד מהגורמים או שילוב שלהם) - מובילים לצמיחת-יתר של שמרים וחיידקים פתוגניים במעיים. אורגניזמים אלה ותוצרים רעילים של חילוף החומרים שלהם גורמים או מחמירים את הסימפטומים בבעיות שונות
סדנה בנושא: התא ובריאותך
בסדנה נענה על השאלות הבאות ועוד רבות: מה צריך כל תא בגופנו על מנת להתקיים ב’’אושר ועושר’’? מהם ארבעת סוגי רקמות התאים בגוף האדם הידועים למדעני הרפואה, ומה הסוג החמישי הפחות ידוע? כיצד משפיעות התכונות של כל סוג על הנטיות שלו להתנוון ולהזקין? מהם שלוש הסיבות הראשיות לניוון התא והרקמות? איך משפיעה האכילה היום-יומית על הזדקנות...
מפגש קולנועי עם דר' עדיאל תל-אורן
קולנוע רוחני בשיתוף תעצומות בסינמטק תל אביב סרטים בליווי הרצאות מומחים בנושאי ריפוי טבעי ותזונה נכונה המציגים סיפורי התמודדות, שיטות וכלים טבעיים להעצמת חוכמת הגוף והנפש במטרה לחיות חיים בריאים, מאוזנים ומאושרים, המרצים מעבירים את ההרצאות בהתנדבות כתמיכה בעמותה ובפועלה. לרכישת כרטיסים
