האמת על הסויה
רבים, ובמיוחד צמחונים וטבעונים המחפשים תחליפי בשר/חלב, מבקשים מד"ר עדיאל תל-אורן לחוות דעתו על סויה ומוצריה (טופו, טמפה, רוטב סויה, שמן סויה, חלב סויה, "אדממה" וכו'…). ובכן, יש מספר סיבות להימנע מסויה ומוצריה.
רשימת מאכלים המכילים חומצה אוקסלית
מה שמסומן בירוק – אין צורך להפסיק לאכול! ככלל, כל מה שנמצא בעשרת המזונות אפשר לאכול. במידה ואוכלים כמות גדולה של חומצה אוקסלית בארוחה, בהתאם לטבלה להלן, יש ליטול באותה הארוחה תוסף תזונה: Cal Apatite Bone Builder Active. ברשימת המשאבים לפציינט ניתן לקרוא היכן ניתן להשיג את תוספי התזונה ושאר המוצרים המופיעים בפרוטוקול זה המומלצים ע"י ד"ר תל-אורן.
טרקים הומניטאריים בנפאל
הצטרפו אלינו להרפתקה שכוללת טרק ייחודי להרי ההימלאיה המרהיבים, סיור אותנטי עם קהילה נפאלית, ביקור בספארי בפארק הלאומי צ'יטוואן, סיור באתר מורשת עולמית ועוד הרבה! ד"ר עדיאל תל-אורן ידריך את הטיול. הטיול תומך בפיתוח בר קיימא וחינוך לילדים כפריים נפאליים עניים ויתומים. הטיולים הייחודיים האלה מקיפים שני אזורים בהימלאיה, לוקחים אותנו לאיזורים שרק לעיתים רחוקות מבקרים בהם תיירים מערביים -...
התהליך הניווני של המוח ובריאות המוח
כולנו מודאגים לגבי המוח שלנו. אנחנו שמים לב לכך שהמוח מתנוון, גם כשאנו לא קוראים לזה ניוון. התהליך מתחיל כבר בגיל צעיר - גם כשאין לנו מיחושים, אין כאבים, אין עייפות כרונית, אין פיברומיאלגיה, אין בעיות עור, אין בעיות בראיה, היציאות טובות - הכל "בסדר", אבל אנחנו כבר חשים בשלב מוקדם יחסית שמשהו לא בסדר: כבר הפסקנו לחשוב כמו פעם, הזיכרון לא צלול כפי שהיה. הפעילות ההתנהגותית, מצבי הרוח - יש...
רשימת מאכלים המכילים היסטמין ו/או גורמים להפרשת היסטמין
מזונות המכילים היסטמין או גורמים להפרשת היסטמין ואינם מומלצים לאכילה: מוצרי חלב: כל מוצרי החלב, ובמיוחד: גבינות, יוגורטים, חמאה, גבינה צהובה, גבינות מיושנות מותססות כמו פרמז'ן, גבינות כחולות, קממבר, ברי, צ'דר, רוקפור – מכילות כמות גבוהה במיוחד של היסטמין. דגים: רוב הדגים, במיוחד טונה, סרדינים ומקרל ; כל הדגים המעושנים. בשרים מעובדים: למשל נקניקיות,...
